Kann Fitnesssport im Jugendalter das Risiko von Übergewicht reduzieren?
Antwort: Ja, regelmäßige körperliche Aktivität und Fitnesssport im Jugendalter können helfen, das Risiko von Übergewicht und Adipositas zu reduzieren. Studie: Andersen, L. B., Harro, M., Sardinha, L. B., Froberg, K., Ekelund, U., Brage, S., & Anderssen, S. A. (2006). Physical activity and clustered cardiovascular risk in children: a cross-sectional study (The European Youth Heart Study). The Lancet, 368(9532), 299-304.
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