Kann Fitnesssport das Körperwachstum beeinflussen?
Antwort: Nein, Fitnesssport beeinflusst das Körperwachstum nicht negativ, solange er mit angemessener Technik und Belastung durchgeführt wird. Studie: Sale, D. G. (1989). Neural adaptation to resistance training. Medicine and Science in Sports and Exercise, 21(5 Suppl), S135-S145.
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